"Jag trodde inte alls att jag skulle orka träna idag, och tid fanns det egentligen inte heller. Men jag kom iväg till gymmet ändå,.. Jag körde en massa Tyngdlyftning. Ryck, Ryck & Ryck för att bli mer bekväm med den nya tekniken. Det har börjat forma sig ..."
"Kroppen kändes bra, men vågen sa emot. Fuck vågen, när man för en gångs skull tittar i spegeln och känner sig nöjd så tänker jag fan inte låta vågen förstöra för mig. Böj på schemat idag, 5x20 5x30 5x40 5x60 3x70 3x75 3x80 6x85 8x60 8x60 8x60 Det blev ..."
"Ligger här i Soffan, är tokförkyld och har träningsvärk. Har suttit o lekt lite med träningsdchemat och anpassat den lite mer efter mina behov. Jag har fått fundera mycket idag på vad som är målet. Att bli en grym tyngdlyftare eller styrkelyftare?! Inom ..."
LOGIN
PINGA